اجرای کارگاه سبک زندگی سالم و ارتباط آن با خودمراقبتی توسط کارشناس سلامت روان در دانشگاه خوارزمی
با هماهنگی واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد با روابط عمومی دانشگاه خوارزمی کارگاه آموزشی در تاریخ 20 آذر ماه توسط کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت عدل با موضوع "سبک زندگی سالم و ارتباط آن با خودمراقبتی" جهت دانشجویان در دانشگاه خوارزمی برگزار گردید.
در این کارگاه خانم تقی زاده به تعریف سبک زندگی سالم و ارتباط آن با خودمراقبتی پرداختند و در ادامه به تشریح مولفه های 5 گانه ی خودمراقبتی ، اهمیت روانشناختی خودمراقبتی و چگونگی ارتقاء آن اشاره نمود و در نهایت با آموزش راهکارهای افزایش خودمراقبتی کارگاه را به پایان رساندند
نظر دهید