مرکز بهداشت غرب شهرستان کرج

هفته جهانی شیر مادر (۱۰ تا ۱۶ مردادماه)، با شعار "تغذیه با شیر مادر برای آغازی سالم و عادلانه؛ اقدامات موثر را تقویت کنیم"، نامگذاری شده است تا ضرورت تقویت حمایت از مادران و ترویج تغذیه با شیر مادر مورد توجه همگان قرارگیرد.

شیر مادر حاوی ترکیبات زنده و منحصر‌به‌فردی است که هیچ جایگزین صنعتی قادر به بازتولید آن نیست. این ماده غذایی شامل آنتی‌بادی‌های تخصصی (به‌ویژه IgA)، گلبول‌های سفید، پروبیوتیک‌ها و فاکتورهای رشد است که سیستم ایمنی نابالغ نوزاد را در برابر بیماری‌های عفونی (مانند اسهال و عفونت‌های تنفسی) محافظت می‌کند. مطالعات اپیدمیولوژیک نشان می‌دهد که شیرخواران تغذیه‌شده با شیر مادر، در بزرگسالی ریسک کمتری برای ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر نظیر چاقی، دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی-عروقی دارند.

تأثیر بر سلامت مادر

این فرآیند برای مادران نیز فواید فیزیولوژیک چشمگیری دارد؛ کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های پستان و تخمدان، بازگشت سریع‌تر رحم به اندازه پیش از بارداری و تسریع در کاهش وزن پس‌زایمان، از مزایای اثبات‌شده شیردهی است.

مسئولیت اجتماعی و سازمانی

شعار امسال، «تغذیه با شیر مادر برای آغازی سالم و عادلانه؛ اقدامات موثر را تقویت کنیم»، یادآور این نکته است که حمایت از این امر، وظیفه‌ای اجتماعی است. مادران شاغل برای تداوم شیردهی نیازمند حمایت‌های محیط کار، از جمله وجود فضای مناسب و زمان‌بندی منعطف هستند. ترویج این فرهنگ نه تنها سلامت خانواده‌ها را تضمین می‌کند، بلکه با کاهش غیبت کارکنان به دلیل بیماری فرزندان، بهره‌وری سازمان را نیز افزایش می‌دهد.

افرا شادی

کارشناس برنامه نوزادان و شیر مادر